Cum invata copiii distrandu-se
Jocul este unul dintre cele mai importante aspecte ale vietii unui copil. De ce? Pentru ca prin peekabuo, tort si joc de casa, copiii invata sa gandeasca creativ si sa interactioneze social.
Prin joc, ei se dezvolta fizic si descopera o multime de abilitati emotionale si invata cum sa proceseze lumea. Pe scurt, jocul este esential pentru dezvoltarea copilului tau.
„Joaca este modul in care copiii invata”, spune dr. Tiff Jumaily, medic pediatru la Integrative Pediatrics and Medicine Studio City din Los Angeles.
In plus, conform unui studiu din 2012, jocul reduce stresul. „In general, jocul este asociat cu raspunsuri care faciliteaza invatarea… [si] elibereaza stresul”, spune Jumaily.
Dar care sunt beneficiile jocului si de ce tip de angajament, jucarii si activitati au nevoie cu adevarat copiii? Am cerut unor experti sa intervina.
Desi beneficiile jocului sunt nenumarate - jocul ii ajuta pe copii sa se dezvolte cognitiv, fizic, social si emotional - exista mai mult de jucat decat distractie si jocuri.
Mayra Mendez, PhD, LMFT, psihoterapeut autorizat si coordonator de program la Centrul de Dezvoltare a Copilului si Familiei Providence Saint John din Santa Monica, California, spune Healthline: „Joaca este importanta deoarece ofera o baza principala pentru invatare, explorare, rezolvare de probleme, si construirea unei intelegeri a lumii si a rolului tau in ea.”
Dar cum invata copiii prin joaca? Ei bine, este simplu. Jocul ofera copiilor sansa de a imita ceea ce vad si de a-si exersa abilitatile. Le ofera o iesire pentru creativitate si experimentare, iar jocul ii ajuta sa invete cum sa interactioneze si sa comunice cu ceilalti.
Beneficii cognitive
Jocul promoveaza dezvoltarea sanatoasa si abilitatile de gandire critica. Intareste memoria, ii ajuta pe copii sa inteleaga cauza si efectul si, potrivit lui Mendez, ii ajuta pe copii sa exploreze lumea si rolul lor in ea.
„Copiii mici invata cum se potrivesc lucrurile prin joaca. Le permite sa-si foloseasca simturile si incurajeaza explorarea si curiozitatea, iar aceste abilitati sunt fundamentul dezvoltarii intelectuale si al procesarii cognitive.”
Jocul ii inspira si pe copii sa pretinda, sa creeze si sa-si imagineze. Jocul creativ, deschis ii ajuta pe copii sa conceptualizeze, sa faca brainstorming si sa-si exercite abilitatile de gandire critica.
Beneficii fizice
Din punct de vedere fizic, jocul aduce beneficii copiilor in cateva moduri, si anume in dezvoltarea motricitatii fine si grosiere.
„Jocul aduce beneficii dezvoltarii motorii prin incurajarea miscarii [si a] intelegerii relatiilor spatiale, promovand abilitatile de planificare motrica si sustinand echilibrul si dexteritatea”, spune Mendez. „Sprijina, de asemenea, abilitatile motorii brute, cum ar fi energia, rezistenta, flexibilitatea si constientizarea corpului.”
Te-ar putea interesa si: 11 moduri diferite in care copiii mici se joacaExemplele de joc fizic includ alergarea, sariturile, inotul, construirea blocurilor, dansul, mersul cu bicicleta si cataratul in copaci. (Cand oferiti oportunitati pentru aceste tipuri de activitati, amintiti-va masurile de siguranta esentiale - de la casti pentru biciclete pana la supravegherea piscinei.)
Beneficii sociale
Jocul este, de asemenea, important pentru dezvoltarea sociala, deoarece ii ajuta pe copii sa invete cum sa interactioneze cu ceilalti.
Prin joc, copiii dezvolta o intelegere a asteptarilor si regulilor sociale, iar jocul ofera oportunitati de a impartasi ganduri si idei, de a asculta si de a face compromisuri.
Beneficii emotionale
In plus, jocul ii ajuta pe copii sa-si inteleaga si sa-si proceseze emotiile.
„Copiii isi proceseaza emotiile si noile concepte prin joaca”, spune Kim Wheeler Poitevien, un terapeut pentru copii din Philadelphia, pentru Healthline.
Cand un copil pierde un joc, de exemplu, invata sa proceseze tristetea, furia si durerea. Jocul ajuta, de asemenea, la construirea increderii si incurajeaza dezvoltarea identitatii si a stimei de sine.
Modul in care copiii se joaca variaza, in functie de varsta si interese. Iata cateva idei atat pentru parinti, cat si pentru copii.
Bebelusi
Jocul cu copiii mici poate parea greu - la urma urmei, bebelusii nu pot sta, se tara, nu merg, vorbesc sau sta in picioare. Dar, conform Academiei Americane de Pediatrie (AAP), invatarea jucausa poate incepe cu primul zambet al bebelusului.
„In aceasta etapa, copiii sunt cel mai interesati de chipuri – si de a invata cum sa le faca sa le zambeasca si sa rada”, spune Jumaily. „Bebelusilor le plac jocurile precum peekabuo. Ii ajuta sa-i invete despre permanenta obiectului. Le plac culorile si texturile contrastante. Ganditi-va la zornaituri si bucati de hartie sifonata si le place sa faca zgomot. Lasa-i sa experimenteze lovind diferite oale si tigai pentru a vedea ce sunete scot.”
De asemenea, este foarte important sa tii conversatii cu micutul tau, deoarece il ajuta sa-si dezvolte abilitatile lingvistice.
Copii mici
Pe masura ce copilul tau creste, optiunile lui de joaca cresc. Copiii mici iubesc obiectele viu colorate, cum ar fi mingile, masinile si blocurile potrivite varstei. Puzzle-urile sunt o alegere excelenta, la fel ca si materialele artistice simple, iar jocul de prefacere este excelent pentru copiii de aceasta varsta.
„Ar trebui sa-i incurajati pe copiii mici sa se implice in jocuri de simulare folosind papusi, blocuri, obiecte uzuale de uz casnic sau imbracandu-se”, spune Mendez.
Te-ar putea interesa si: Jocuri pentru a-i invata pe copii bunele maniereCititi-i copilul in mod regulat si incurajati-l sa coloreze sau sa deseneze, deoarece aceste activitati vor ajuta la dezvoltarea intelegerii, a cunoasterii si a abilitatilor motorii fine.
Prescolarii
Copiii de varsta prescolara sunt complet independenti. Ei au o intelegere a lumii si a locului lor in ea si, din acest motiv, o mare parte din jocul lor la aceasta varsta este auto-condus si structurat.
„Copiii de varsta prescolara se straduiesc sa obtina independenta in tot ceea ce fac”, spune Jumaily. „Parintii vor observa adesea ca insista nu doar sa-si aleaga imbracamintea, ci si sa le imbrace singuri. Din acest motiv, gradinita este o varsta grozava pentru a introduce activitati solo, cum ar fi puzzle-uri, placi magnetice, LEGO-uri si construirea de turnuri.”
Acestea fiind spuse, este important de mentionat ca prescolarii au nevoie de socializare. Este cheia dezvoltarii lor. Excursiile la locul de joaca si la parc sunt modalitati grozave de a incuraja acest lucru, la fel ca si jocuri precum tag, lumina rosie/lumina verde, si spune Simon.
Copii de varsta scolara
La fel ca prescolarii, copiii de varsta scolara elementara si gimnaziala sunt foarte independenti. De asemenea, sunt foarte concentrati pe activitatile din scoala. Cu toate acestea, jocul este inca parte integranta a dezvoltarii lor.
„Copiii de varsta scolara au nevoie si de joaca”, spune Wheeler Poitevien. „Incurajati jocul in aer liber cu o minge sau bule sau planificati o seara de joc in familie. Seturile LEGO, Kinex si alte jucarii de constructie sunt de asemenea grozave. Jocurile video conteaza si ele drept joc, dar aceste activitati ar trebui facute cu moderatie.”
Jocul ii ajuta pe copii sa devina persoane puternice, sanatoase si independente. De asemenea, ii ajuta sa se dezvolte emotional si reduce stresul. Cu toate acestea, lipsa jocului poate avea efecte negative si de lunga durata.
„Studiile arata ca, atunci cand copiii nu au ocazia sa se joace afara in natura, ei sunt expusi unui risc mai mare de probleme de atentie si de comportament”, explica Jumaily. „Fara o joaca adecvata, copiii nu au sansa de a-si intinde imaginatia si de a-si dezvolta abilitatile de care au nevoie pentru a reusi la locul de munca si in viata lor. Lipsa jocului poate, de asemenea, impiedica dezvoltarea sociala si emotionala a unui individ.”
Un studiu din 2018 al AAP a constatat, de asemenea, ca absenta jocului poate creste stresul. „Joaca nu este frivol... este construirea creierului”, spune Jumaily. „Atunci cand jocul si relatiile sigure, stabile si incurajatoare lipsesc din viata unui copil, stresul toxic poate perturba dezvoltarea [i].”
Jocul este valoros pentru copii - foarte valoros. De fapt, beneficiile jocului nu pot fi exagerate. Asa ca alearga, canta si danseaza cu copiii tai. Joaca jocuri cu copiii tai si distreaza-te!