9 produse si accesorii esentiale de care ai nevoie pentru alaptare

Pentru a alapta cu succes, chiar nu ai nevoie de nimic mai mult decat pieptul tau si copilul tau. Acestea fiind spuse, alaptarea la san sau la piept nu este intotdeauna usoara si, uneori, aveti nevoie de ajutor pe parcurs. Pe langa faptul ca tineti la indemana numarul unei persoane de sprijin pentru alaptare pentru orice eventualitate, poate fi util sa aveti la dispozitie niste accesorii si rechizite pentru alaptare dupa nasterea copilului dumneavoastra.

Unele dintre aceste articole pur si simplu fac alaptarea mai usoara si mai confortabila; altele sunt elemente esentiale la care sa apelati daca intampinati provocari de hranire. Dupa cum probabil ati invatat, exista atat de multe produse de ingrijire si poate fi coplesitor sa va ganditi de care aveti nevoie de fapt si care ar putea sta doar intr-un dulap si aduna praful. Nu va faceti griji, suntem aici pentru a va ajuta!

Iata o lista cu cele mai utile articole pe care parintii care alapteaza le-ar putea lua in considerare, de ce sunt de ajutor, cum sunt utilizate si in ce situatii ati putea avea nevoie de ele. 

Perna de alaptare

O perna confortabila pentru alaptare va poate ajuta sa va sustineti copilul ridicandu-l pana la nivelul pieptului. Pernele care alapteaza pot fi deosebit de utile pentru cei cu sanii mari, parintii care au nastere care se recupereaza de la cezariana sau parintii care alapteaza gemeni. Pernele pentru alaptare sunt, de asemenea, utile atunci cand incercati noi pozitii de alaptare.

O perna pentru alaptare poate ajuta, de asemenea, la reducerea tensiunii de pe spate, gat, umeri si brate, astfel incat alaptarea sa fie mai confortabila pentru tine. De fapt, unii parinti nu folosesc pernele de alaptare pentru a-si sustine copilul, ci mai degraba pentru a-si sustine propriul corp in timp ce isi pozitioneaza copilul la san.

Cautati o perna de alaptare care sa nu fie prea tare, nici prea moale si facuta din material care poate gazdui diferite pozitii de alaptare. Probabil ca veti avea nevoie de o singura perna pentru alaptare, desi unor mame le place sa aiba mai multe in preajma ca rezerva.

Sutien de sustinere pentru alaptare

In timp ce alaptati sau alaptati, sanii dvs. se vor simti adesea plini si grei, mai ales in primele saptamani dupa intrarea laptelui. Un sutien bun pentru alaptare va poate oferi sprijin si confort. In plus, sutienele pentru alaptare au cupe care pot fi desprinse si trase in jos, astfel incat sa fie mai usor sa accesati pieptul atunci cand este timpul sa alaptati.

Un sutien de alaptare bine ajustat va va ajuta sa va sustina sanii si sa va elibereze de tensiunea umerilor si a spatelui. Este important sa alegi un sutien care sa sustina, dar nu prea constrictiv. Sutienele care alapteaza prea stranse va pot face mai susceptibile la obturarea canalelor sau a mastita.

Probabil ca vei fi cu o ceasca sau doua mai mare decat esti in timpul sarcinii odata ce iti intra laptele, asa ca probabil ca este mai bine sa nu cumperi mai mult de un sutien de alaptare inainte de sosirea bebelusului. S-ar putea sa te trezesti ca schimbi dimensiunea sutienului in timpul diferitelor etape ale alaptarii, asa ca tine cont de asta si atunci cand planifici achizitiile.

Tampoane de alaptare

Tampoanele de alaptare, numite si tampoane pentru sani, sunt tampoane absorbante asemanatoare unui disc care pot fi plasate in interiorul sutienului pentru a absorbi orice lapte care se scurge din sani. Desi nu toate femeile curg (si sa nu se scurga nu inseamna ca nu produci suficient lapte!), aceasta poate fi foarte comuna, mai ales in primele cateva luni, deoarece cantitatea de lapte se adapteaza.

S-ar putea sa va gasiti scurgeri in momente nepotrivite, iar scurgerea poate fi abundenta si dezordonata. Iata unde tampoanele de alaptat devin salvatoare. Majoritatea se vor scurge mai putin sau se vor opri complet dupa cateva luni. Cu toate acestea, cei cu o cantitate excesiva de lapte se pot scurge pe toata durata experientei de alaptare.

Te-ar putea interesa si: 21 de retete de mancare de casa pentru bebelusi

Puteti achizitiona tampoane de alaptare de unica folosinta sau reutilizabile. Indiferent de ce alegeti, veti dori sa aveti destul de multe la indemana in primele saptamani; probabil vei trece prin mai multe tampoane in fiecare zi.

Haina de alaptare

Cand esti in oras cu copilul tau, vrei sa fie cat mai usor sa te asezi si sa alaptezi. Pe langa husele de alaptare, imbracamintea conceputa special pentru alaptare poate fi indispensabila. Tancurile de alaptare, bluzele si rochiile concepute pentru parintii care alapteaza sau care alapteaza au clape sau fante in fata, astfel incat sa va puteti hrani fara a fi nevoie sa trageti sau sa scoateti nimic.

Hainele pentru alaptare sunt disponibile intr-o varietate de stiluri, de la tinute casual la cele profesionale pana la imbracaminte formala. Imbracamintea pentru alaptare a evoluat cu adevarat de-a lungul anilor pentru a include tone de stiluri dragute si sold in care te poti simti increzator.

Cateva rezervoare bune pentru alaptare sunt de mare ajutor, deoarece le poti purta sub orice camasa pentru un acces discret. Cumparati cateva articole inainte de sosirea bebelusului, dar amintiti-va ca este posibil sa nu va cunoasteti marimea exacta decat dupa sosirea copilului.

Pompa de san

Pompele de san indeparteaza laptele matern. Ele pot fi folosite pentru a colecta lapte pentru a-ti hrani copilul in absenta ta, pentru a ameliora ingurgitarea, pentru a gestiona o cantitate excesiva de lapte sau pentru a-ti creste cantitatea de lapte.

Pomparea va permite, de asemenea, sa oferiti lapte matern copilului dumneavoastra daca acesta este in NICU sau spitalizat. Daca intentionati sa va intoarceti la munca, o pompa de san de buna calitate va fi esentiala.

Exista diferite tipuri de pompe de san disponibile, in functie de cat de des trebuie sa pompati. Daca intentionati sa pompati ocazional, o pompa manuala, actionata prin strangerea unei parghii cu mana, poate fi suficienta. Daca va intoarceti la munca sau planuiti sa pompati in mod regulat, poate doriti sa obtineti o pompa electrica dubla pentru san. Asigurarea acopera pompele de san prin Legea privind ingrijirea la preturi accesibile.

Daca veti pompa des, investitia intr-o pompa noua, de inalta calitate, este vitala. Puteti achizitiona o pompa inainte de sosirea bebelusului - este bine sa aveti una disponibila dupa nastere, in cazul in care intampinati provocari legate de alaptare care va impun sa va extrageti laptele.

Saci de depozitare si containere

Pungile si recipientele pentru depozitarea laptelui matern sunt special realizate pentru colectarea si depozitarea laptelui matern. Sunt o necesitate pentru oricine intentioneaza sa-si extraga laptele. Aceste produse sunt concepute pentru a rezista la inghet si dezghet si va pot pastra in siguranta laptele pentru perioade lungi de timp.

In functie de nevoile dvs. de depozitare, puteti alege sa utilizati pungi de depozitare a laptelui matern, sticle de plastic pentru depozitarea laptelui matern, recipiente din sticla sigure pentru alimente si/sau tavi pentru lapte matern. Cautati recipiente de depozitare fara BPA si concepute special pentru depozitarea laptelui matern.

Daca intentionati sa va intoarceti la munca, probabil ca veti avea nevoie de un numar mare de recipiente pentru depozitarea laptelui matern (planificati pomparea si depozitarea de 3-4 ori pe zi sau la fiecare 2-3 ore). Totusi, puteti incepe cu o aprovizionare mai mica si puteti cumpara mai multe pe masura ce incepeti sa va intrati in rutina si sa va intelegeti mai pe deplin nevoile.

Te-ar putea interesa si: 5 retete de mancare de casa cu morcovi pentru copii

Creme pentru mamelon, unguente si lotiuni

Aproape toti parintii care alapteaza se confrunta cu sfarcurile dureroase la un moment dat. Cremele si unguentele pentru mamelon pot fi foarte utile pentru hidratarea, calmarea si vindecarea mameloanelor uscate, crapate si dureroase.

Exista multe varietati de creme pentru sfarcuri si poate fi greu la inceput sa stii pe care sa o alegi. Cremele pentru sfarcuri pe baza de lanolina sunt populare si multe mame le gasesc linistitoare. Alte mamici prefera o crema mai naturala pentru sfarcuri. Poate fi necesar sa incercati cateva soiuri pentru a vedea ce functioneaza cel mai bine pentru dvs.

Sfarcurile dureroase si crapate sunt cele mai frecvente in primele zile ale alaptarii sau alaptarii, asa ca poate fi util sa cumparati cel putin o crema pentru sfarcuri inainte de nasterea copilului dumneavoastra.

Coji de san

Cojile pentru sani sunt discuri circulare usoare care sunt purtate in sutienul mamei intre alaptari. Au o serie de utilizari potentiale. Ele pot fi folosite pentru a ajuta la extragerea si corectarea mameloanelor plate sau inversate.

Cojile sanilor pot oferi, de asemenea, o bariera pentru a proteja mameloanele dureroase si cu vezicule de frecarea de haine. Pe langa cojile de san concepute pentru sfarcurile plate sau inversate, puteti lua in considerare si achizitionarea cojilor de colectare a laptelui matern, care prinde orice lapte matern pe care il scurgeti intre alaptari.

Daca stiti ca aveti sfarcurile plate sau inversate, este o idee inteligenta sa cumparati cochilii pentru sani pentru a le avea la dispozitie dupa nastere. Nu trebuie sa cumparati mai mult de o pereche inainte de nastere; puteti oricand sa cumparati mai multe daca este nevoie.

Scuturi pentru mamelon

Nu toti parintii vor folosi un scut pentru mamelon in timpul alaptarii, iar mamelonele trebuie folosite sub supravegherea directa a unui medic sau a unui specialist in lactatie. Dar, uneori, protectiile pentru mamelon pot fi un ajutor minunat pentru alaptare, mai ales daca bebelusul are probleme cu prinderea.

Circumstantele in care protectiile pentru mamelon pot fi utile sunt atunci cand alaptati un prematur, alaptati cu mamelonele plate sau inversate sau alaptati un bebelus care are dificultati in a se prinde de san. Protectiile pentru mamelon vin in diferite dimensiuni si functioneaza cel mai bine daca sunt montate de un profesionist in alaptare.

Este posibil sa nu stiti daca veti avea nevoie de un scut pentru mamelon decat dupa ce copilul dumneavoastra se va naste. Daca doriti sa aveti scuturi pentru mamelon la indemana, poate fi util sa obtineti cateva dimensiuni diferite, astfel incat sa aveti optiuni.

Intampinarea unui nou copil si inceperea calatoriei tale de alaptare la san sau la piept este o perioada atat de interesanta. Dar poate fi si stresant. Poate ati auzit ca, desi alaptarea poate fi o experienta uimitoare, multi parinti se confrunta cu provocari la inceput si s-ar putea sa va treziti ca doriti sa faceti tot ce va sta in putere pentru a va pregati pentru ceea ce urmeaza, inclusiv achizitionarea tuturor articolelor esentiale de sprijin pentru alaptare.

Este logic sa te pregatesti in orice mod poti - participand la o clasa de alaptare prenatala, conectandu-te cu un profesionist in alaptare inainte de nastere cu care te poti contacta daca este nevoie si aprovizionarea cu rechizitele si cartile necesare pentru alaptare.

Dincolo de asta, insa, incearca sa nu-ti faci prea multe griji. Cu sprijin bun si resurse utile, majoritatea femeilor isi pot indeplini cu succes obiectivele de alaptare, indiferent de dificultatile cu care se confrunta.