Parinte al copiilor cu nevoi speciale
Sa fii parintele unui copil cu o nevoie speciala, fie ca este o dizabilitate fizica, o intarziere a invatarii, o provocare emotionala sau o tulburare de dezvoltare, poate necesita dobandirea unor abilitati specifice, cum ar fi ingrijirea sau advocacy, si poate solicita un angajament de timp si energie care sa poata pune in pericol cariera, casatoriile si conexiunile cu alti copii.
Desi nevoile specifice ale fiecarui copil pot fi diferite, sfatul expertilor pentru parinti este acelasi: nu lasati propria bunastare fizica si mentala sa scada.
Urmatoarele sunt cateva sfaturi ale expertilor cu privire la mentinerea relatiilor si a bunastarii in familiile cu nevoi speciale. Pentru informatii mai detaliate despre educatia copiilor cu diagnostice specifice, va rugam sa urmati linkurile de mai jos:
- ADHD
- Anxietate
- Autism
- Depresie
- Tulburari de dezvoltare
- Tulburari de alimentatie
- Dificultati de invatare
- Tulburare de opozitie-sfidatoare
- Ideea sinucigasa
Cum pot parintii sa mentina ingrijirea de sine in timp ce ingrijesc un copil cu nevoi speciale?
Pentru oricine a carui viata se invarte in jurul ingrijirii, inclusiv parintii copiilor cu nevoi speciale, exista riscuri inerente care pot pune in pericol atat propria lor bunastare, cat si pe cea a persoanelor carora le ingrijesc. Gestionarea insuficienta a propriului stres, deoarece cineva are grija de ceilalti, poate duce la epuizare emotionala si sentimente de neputinta, deznadejde si paralizie. Expertii sfatuiesc parintii sa gaseasca o practica care sa functioneze pentru ei, fie terapie, exercitii fizice, mindfulness sau alta abordare. Poate aduce sentimente de vinovatie, dar parintii care ii ingrijesc trebuie sa-si redirectioneze o parte din energia catre ingrijirea de sine si sa-si aminteasca ca aceste eforturi vor beneficia in mod direct copilului lor.
Cum isi pot pastra parintii propria legatura intr-o familie cu nevoi speciale?
In fiecare familie, parintii, constient sau nu, construiesc o „alianta de co-parenting”, o diviziune a muncii pentru a sprijini copiii si a-si asuma propriile responsabilitati fata de cariera si reciproc. Intr-o familie cu nevoi speciale, aceasta alianta devine si mai critica. Atunci cand parintii nu impartasesc o abordare consecventa, un copil care are nevoie de consecventa poate avea dificultati si, prin urmare, parintii trebuie sa discute deschis despre inclinatiile lor intre ei si despre modul in care se pot adapta si lucra impreuna pentru a crea un mediu familial de incredere, punand mereu accent pe atentie, ingrijirea , si afectiune. De asemenea, devine mai important ca parintii sa nu se nege sau sa se contrazica, mai ales in fata copilului lor. In schimb, parintii ar putea dori sa tina intalniri de familie regulate, intre ei si cu copiii lor, pentru a discuta despre planurile si preocuparile lor si pentru a manifesta unitate si cooperare. Mai presus de toate, expertii indeamna cuplurile sa nu-si lase casnicia sau legatura romantica sa se estompeze. Chiar daca este doar programarea unei „noapte de intalnire” periodice, cuplurile trebuie sa inteleaga ca mentinerea legaturii lor va ajuta la mentinerea familiei lor.
Cum pot rezista parintii impulsului de a „repara” un copil?
Te-ar putea interesa si: Parinte singur: lupta este realaEste instinctiv pentru un parinte al carui copil are o nevoie speciala de a dori sa le repare sau sa repare totul in jurul lui, astfel incat sa poata prospera. Si exista multe lucruri pe care un parinte le poate face pentru copilul lor pentru a-l ajuta sa invete, sa castige independenta si sa dezvolte abilitati sociale. Dar s-ar putea sa nu poata „remedia” starea de baza a copilului lor. Identificarea modalitatilor pe care un copil le poate realiza in acest moment si, mai ales, ajungerea sa inteleaga unele dintre modalitatile de a reincadra aspecte ale starii sale intr-o lumina pozitiva, fie ca este vorba de energie, imaginatie, concentrare sau curiozitate, pentru a crea o casa mai pozitiva. mediu pentru toata lumea.
Cum pot parintii sa-i ajute pe copiii cu nevoi speciale sa faca fata provocarilor sociale?
Cercetarile arata ca mai mult de jumatate dintre copiii diagnosticati cu ADHD nu sunt agreati de semenii lor; este de doua ori mai probabil sa nu aiba prietenii reciproce decat alti copii. Ingreunati cu abilitati sociale mai putin dezvoltate, la fel ca multi alti copii cu nevoi speciale, ei se lupta adesea sa se relationeze cu semenii, ducand uneori la frustrare si furie care nu fac decat sa-i distanteze si mai mult. Din pacate, astfel de copii nu sunt adesea constienti de deficitele lor sociale, asa ca indrumarea si sprijinul calm din partea parintilor in timpul interactiunilor cu alti copii poate ajuta, la fel ca pregatirea copiilor pentru interactiunile sociale, astfel incat sa aiba scripturi interne la care sa apeleze atunci cand lucrurile nu merg conform. a planui. Parintii se pot concentra, de asemenea, pe prieteniile individuale, mai degraba decat pe o reputatie negativa in general in randul unui grup mai mare de colegi si nu uitati ca un cald,
Ce ar trebui sa inteleaga parintii despre educatia speciala?
In primul rand, acea educatie speciala nu se refera la un loc, sau chiar la o anumita sala de clasa, ci la un set de servicii in interiorul (si uneori in afara) unei scoli, concentrate pe furnizarea de sali de clasa mai mici, personal special instruit, structura si consecventa, incredere mai mare si identificabile. colegii. Serviciile de educatie speciala nu sunt doar pentru copiii cu abilitati fizice sau de dezvoltare. In majoritatea districtelor, programele de educatie speciala sunt disponibile si pentru copiii cu boli emotionale sau mintale, cum ar fi baietii sau fetele care se lupta sa-si controleze emotiile si astfel pot fi perturbatoare intr-o clasa mai mare. Un copil poate petrece toata ziua sau o parte a zilei in sali de educatie speciala sau in programe si poate sau poate avea perioade integrate cu alti elevi din scoala sa.
Cum pot parintii sa spuna ca un copil este deprimat?
Copiii cu nevoi speciale pot avea mai multe sanse decat altii sa sufere de depresie, dar este adesea dificil pentru parinti sa detecteze semnale rosii critice. Studiile arata ca parintii sunt in general prea increzatori in capacitatea lor de a identifica depresia la copiii lor, iar copiii raporteaza ca este putin probabil sa impartaseasca sentimentele depresive cu parintii. Copiii pot crede ca parintii nu ii asculta, ca parintii sunt prea dornici sa sara si sa incerce sa „repare” totul sau ca vor insista ca este o faza temporara. Multi copii nu vor sa-si sperie parintii. Mamele si tatii care doresc ca copiii lor sa simta ca se pot deschide despre depresie ar trebui sa demistifice conditia vorbind despre ea in mod deschis, inclusiv despre propriile experiente, si sa identifice alti adulti de incredere cu care copiii ar putea fi dispusi sa vorbeasca, inclusiv profesori si medici.
Te-ar putea interesa si: Efectul Pygmalion: asteptarile adultilor pot conditiona comportamentul copiilorCum poate un parinte sa identifice si sa raspunda la semnele ca un copil s-ar putea gandi la sinucidere?
Multi copii se vor gandi la sinucidere, iar parintii lor nu vor sti niciodata. Dar exista un set de factori de risc ascunsi (in afara de depresia clinica) care pot face un copil mai predispus la idei suicidare si carora parintii ar trebui sa le acorde o atentie deosebita, desi majoritatea copiilor cu unul sau mai multi dintre ei s-ar putea sa nu ia niciodata in considerare sinuciderea. Anxietatea este un factor de risc semnificativ, deoarece persoanele cu anxietate au de 10 ori mai multe sanse decat ceilalti sa aiba ganduri suicidare. Tulburarile de somn si faptul ca a fost victima violentei sunt, de asemenea, factori de risc. Mentinerea in siguranta a mediului de acasa al unui copil, ajutarea copilului sa invete sa foloseasca strategii interne de adaptare, cum ar fi exercitiile sau desenul, si contactarea persoanelor in care copilul are incredere pot fi pasi importanti catre planificarea sigurantei.
Cum pot parintii sa faca fata sentimentului ca nu isi pot ajuta copilul?
Cand un copil traieste cu o tulburare cum ar fi anorexia, un parinte poate crede in mod natural ca cu cat depun mai mult efort in ingrijirea copilului, indemnandu-l, de exemplu, sa manance asa cum ar trebui sau sa-si depaseasca convingerile nesanatoase despre corpul sau. . Adesea, totusi, acesta nu este cazul si, in loc sa se simta vinovat ca nu au renuntat la tot pentru a ajuta, ei ar putea fi nevoiti sa se confrunte cu ideea ca au facut tot ce le-a putut si sa se asigure ca copilul lor este primind cea mai buna ingrijire profesionala pe care o pot gasi. „Nu ceda ideii tentante ca pentru a le salva viata trebuie sa o sacrifici pe a ta”, scrie cercetatoarea britanica in domeniul constiintei Sue Blackmore, a carei fiica este o anorexica in curs de recuperare. „Nu este adevarat. Si ar putea avea nevoie de tine in viitor, cand vor fi mai buni. Daca esti o epava, copilul tau poate simti o povara si mai mare de vinovatie pentru ca a fost cauza nefericirii tale. Asa ca fa tot posibilul, iubeste-ti copilul cat de bine poti, dar continua sa fii tu insuti.”
Cum se adapteaza familiile cand copiii cu nevoi speciale trec de varsta scolara?
Multi parinti isi imbratiseaza cuibul gol atunci cand copiii absolva liceul sau facultatea si incep sa locuiasca in primul rand departe de casa. Pentru alte familii, exista o schimbare foarte diferita: de la un amestec de ingrijire si timp de incredere departe de acesta, in timp ce copilul este la scoala, la o perioada adesea mai provocatoare, care poate implica mai aproape de ingrijirea cu norma intreaga - sau vinovatia de a nu ingriji complet. - timpul in care un copil adult isi petrece zilele intr-o casa de grup sau intr-un cadru similar. „Fantezia la care ma intorc – cea care persista – este dorinta ca Danny sa-si poata crea propriul cuib intr-o zi”, scrie romanciera Hannah Brown, care creste un fiu autist care necesita ingrijire cu norma intreaga, „nu pentru ca pot nu-l accepta asa cum este, ci pentru ca crezi ca asta isi doreste si el.