Febra este o sursa acuta de ingrijorare pentru parinti si unul dintre cele mai frecvente motive pentru care parintii cauta ingrijirea unui medic pediatru. Cu toate acestea, febra este un semn comun de boala si nu este intotdeauna un lucru rau.
De fapt, febra este un raspuns normal al sistemului imunitar al copilului la o infectie virala sau bacteriana.
Febra este definita ca o temperatura peste 38,0°C (100,4°F). Temperaturile orale si rectale sunt mai precise decat temperaturile luate sub axila si frunte. Temperaturile ridicate luate sub brat sau frunte trebuie confirmate oral sau rectal. (1)
Modalitati naturale simple de a trata febra bebelusului tau
Iata cateva modalitati de a reduce febra la bebelusi.
1. Comprese reci si bai cu bureti
Primul lucru pe care trebuie sa-l faci in cazul in care copilul tau face febra este sa incerci sa racesti corpul din exterior. Acesta este un mod foarte eficient de a reduce temperatura corpului.
Pentru a raci corpul din exterior, puneti o carpa rece si umeda pe fruntea bebelusului. Pe masura ce apa din prosopul umed se evapora din piele, va trage febra si temperatura va scadea rapid.
Cum se utilizeaza:
- Luati putina apa rece de la robinet intr-un castron.
- Inmuiati o carpa curata in apa.
- Storti apa in exces, apoi aseaza carpa umeda pe fruntea bebelusului.
- Odata ce carpa se incalzeste, indepartati-o si repetati din nou.
De asemenea, puteti folosi carpa umeda pentru a spala cu burete zone precum axilele, picioarele, mainile si zona inghinala ale bebelusului pentru a reduce temperatura.
O baie cu burete va ajuta la relaxarea unui bebelus agitat si, de asemenea, la reglarea temperaturii corpului.
Un studiu din 2003, publicat in Cochrane Database of Systematic Reviews, raporteaza ca folosirea cu burete cald ajuta la reducerea febrei la copii. (2)
O baie cu burete va ajuta chiar si copilul sa doarma bine, ceea ce este important pentru o recuperare mai rapida.
- Pentru bebelusii mai mici de 6 luni, faceti o baie calduta cu burete de 2 sau 3 ori pe zi.
- Pentru bebelusii cu varsta de 6 luni sau mai mult, faceti-le o baie regulata in apa calduta sau rece de cateva ori pe zi.
Dupa fiecare baie, imbraca copilul imediat.
Nota: Nu folositi niciodata apa foarte rece sau cu gheata, deoarece poate provoca fiori bebelusului si acest lucru poate creste si mai mult febra. Apa foarte fierbinte poate duce la cresterea temperaturii interne a corpului.
2. Laptele matern
Un studiu din 2016 publicat in Breastfeeding Medicine a constatat ca alaptarea exclusiva sau predominanta, spre deosebire de alaptarea cu lapte praf sau partial, a sugarilor cu varsta mai mica de 1 luna reduce riscul de spitalizare legat de febra neonatala de peste doua ori. (3)
De asemenea, laptele matern ofera un echilibru unic de nutrienti care intareste sistemul imunitar slab al bebelusului si este conceput pentru a lupta impotriva bolii copilului.
Laptele matern este digerat rapid si usor. Va mentine chiar si un bebelus bolnav hidratat corespunzator, ceea ce este esential pentru o recuperare mai rapida.
- Incercati sa va alaptati copilul mic la san des. Daca bebelusul tau refuza sa alapteze in timp ce are febra, incearca diferite pozitii de alaptare. Puteti tine copilul in pozitie verticala in timpul alaptarii, pentru a-l face mai confortabil in timpul sesiunilor de hranire.
- Daca bebelusul refuza in mod regulat sa alapteze, extrageti laptele matern si hraniti-l copilului folosind o lingura sau biberon.
3. Dati mai multe lichide
Aportul crescut de lichide este important pentru bebelusii care sufera de febra. Lichidul ajuta la racirea lor si, de asemenea, inlocuieste lichidul pierdut din cauza transpiratiei. Acest lucru, la randul sau, previne deshidratarea, care adesea duce la diverse alte complicatii si intarzie recuperarea.
Bebelusii pot refuza cantitati mari de lichid la un moment dat din cauza febrei. Asadar, incercati sa le oferiti mai des cantitati mai mici.
- Oferiti solutii de rehidratare orala (fie de casa, fie usor disponibile pe piata) copiilor mai mici de 6 luni pentru a ajuta la completarea lichidelor si electrolitilor.
- Impreuna cu solutiile de rehidratare orala, laptele rece, pop-urile cu gheata, sucul de fructe si iaurtul racit pot fi administrate bebelusilor de 6 luni sau mai mari.
4. Incearca otet de mere
Daca copilul tau are 1 an sau mai mult, atunci poti incerca acest remediu cu otet de mere. Deoarece otetul de mere ajuta la atragerea caldurii din organism, poate ajuta la reducerea temperaturii ridicate a corpului.
Un studiu din 2012 publicat in Scientific & Academic Publishing raporteaza ca compresa cu otet este utila atunci cand este nevoie de a scadea rapid temperatura pacientului. (4)
Cum se utilizeaza:
- Adaugati ¼ de cana de otet de mere crud, nefiltrat, intr-un castron mare cu apa calduta.
- Inmuiati o carpa in ea, apoi stoarceti excesul de lichid.
- Foloseste aceasta carpa umeda pentru a-i oferi copilului tau o baie cu burete.
- Repetati de 2 sau 3 ori pe zi pana cand febra scade.
5. Asigurati-va odihna si somn adecvat
Cand vine vorba de febra la bebelusi, odihna si somnul adecvate sunt o necesitate.
Corpul se vindeca si se repara singur in timpul somnului, ceea ce la randul sau ajuta organismul sa lupte impotriva oricarui tip de infectie. Un studiu din 2015 sustine ideea ca somnul dupa infectie ajuta la imbunatatirea supravietuirii. (5)
Asadar, este important sa-ti faci copilul sa se odihneasca sau sa doarma cat mai mult posibil. Iti poti ajuta copilul sa ramana in pat cu carti si jocuri distractive.
Nu lasati copilul sa se joace afara sau sa alerge prin casa, deoarece aceasta va agrava tusea.
6. Imbracati-va copilul confortabil
Multi parinti fac greseala de a-si impacheta copilul bolnav cu straturi de haine sau paturi suplimentare. Este ceva ce parintii ar trebui sa evite, deoarece poate impiedica scaderea temperaturii sau chiar sa o faca sa creasca.
Sugarii nu isi pot regla bine temperatura, prin urmare, atunci cand sunt impachetati in straturi, le va fi mai greu sa se raceasca odata ce sunt supraincalziti. Prea multa imbracaminte va impiedica chiar radiarea caldurii corporale in aerul din jur.
Imbracati-va copilul intr-un singur strat de imbracaminte usoara. Daca este necesar, foloseste o patura usoara cand copilul tau doarme.
De asemenea, tine-ti copilul intr-o camera confortabila, unde temperatura nu este prea calda sau prea rece.
Cauzele febrei
Cea mai frecventa cauza a febrei la bebelusi este o infectie virala sau bacteriana, cum ar fi o infectie a urechii, infectii ale tractului respirator superior, infectii ale tractului urinar si infectii virale nespecifice.
Febra la bebelusi se poate datora si raspunsului organismului la imunizare sau vaccinuri. Temperatura ridicata poate fi cauzata si de boli legate de expunerea la caldura.
Simptomele febrei
Unul dintre semnele majore de febra pe care parintii le observa este ca copilul lor se simte cald la atingere. Acesta nu este neaparat un indicator precis, deoarece, desi o frunte calda este un semn comun de febra la bebelusi, nu indica intotdeauna prezenta febrei.
Alte simptome ale febrei includ somnul prost, alimentatia necorespunzatoare, lipsa de interes pentru joc, mai putin activ sau chiar letargic. De asemenea, bebelusii pot parea mai agitati si mai agitati decat de obicei.
Unii copii vor avea convulsii atunci cand au febra. Aceasta este o afectiune benigna cunoscuta sub numele de convulsii febrile si, desi ingrijoratoare pentru parinti, nu este considerata o afectiune medicala grava.
Sfaturi suplimentare pentru a face fata febrei la bebelusi
- Luati temperatura bebelusului in mod regulat si notati-o pe un bloc de note. Acest lucru va ajuta medicul sa evalueze schimbarile care au avut loc in zilele in care copilul dumneavoastra nu este bine.
- Verificati-va copilul bolnav din cand in cand, chiar si in timpul noptii.
- Monitorizati-va copilul si daca observati semne de deshidratare si eruptii cutanate, consultati imediat un medic.
- Bebelusul dumneavoastra ar trebui sa urineze cel putin la fiecare 4 ore, iar urina trebuie sa fie deschisa la culoare.
- Daca copilul dumneavoastra este de neconsolat si nu se opreste din plans, consultati-va medicul.
- Nu trimiteti copilul la gradinita pana cand acesta nu isi revine complet.
- Daca bebelusul este agitat, incercati sa-l leganati in timp ce mergeti pentru a-i usura suferinta.
- Nu lasati un copil mic cu febra singur pentru o perioada de timp.
- Puteti oferi hrana solida bebelusului in timpul febrei, dar nu o fortati.
- Daca medicul dumneavoastra v-a prescris medicament, nu dati niciodata copilului dumneavoastra mai mult decat doza recomandata.
- Utilizati intotdeauna un dispozitiv de masurare pentru a administra medicamente.
- Nu tratati febra copiilor sub 18 ani cu aspirina, deoarece poate duce la probleme grave de sanatate.
- Asigurati-va ca tineti copilul la curent cu toate imunizarile sale.
- Pentru a-ti calma bebelusul agitat, poti sa freci cu putin ulei cald pe picioarele bebelusului bolnav pentru a-l relaxa si a promova un somn mai bun. Un studiu din 2006 publicat in Cochrane Database of Systematic Reviews raporteaza ca masajul ajuta la promovarea sanatatii mentale si fizice la sugarii cu varsta mai mica de sase luni. (6) Cu toate acestea, aveti grija sa nu exagerati.
Cand sa vezi un medic
La copiii mai mici, febra poate fi un semn al unei infectii grave din cauza unui sistem imunitar imatur. Daca copilul dumneavoastra are sub 6 luni si are febra, solicitati-l sa-l evalueze imediat medicul.
Daca copilul dumneavoastra are simptome suplimentare, cum ar fi raceala, tuse, varsaturi sau diaree, atunci este posibil sa doriti sa va consultati si medicul. Mai mult, ca parinte, ai mereu incredere in instinctele tale. Daca simtiti nevoia sa contactati medicul, atunci cu siguranta ar trebui.
In conditii normale, febra dureaza aproximativ 3-5 zile si majoritatea copiilor sanatosi o pot tolera bine. Daca febra copilului dumneavoastra dureaza mai mult de 5 zile, atunci acesta trebuie evaluat de medicul sau.
Amintiti-va sa nu dati copilului dumneavoastra medicamente OTC acasa fara a consulta mai intai medicul copilului dumneavoastra pentru dozare si indrumari privind medicamentele. In orice situatie, alaturi de medicamentele prescrise de medicul dumneavoastra, puteti urma urmatoarele sfaturi pentru a ajuta la gestionarea sau reducerea febrei bebelusului dumneavoastra.
