Alergiile alimentare la bebelusi

Risca copilul dumneavoastra sa dezvolte o alergie alimentara? Este o intrebare care ii preocupa pe multi parinti noi si viitori, deoarece alergiile alimentare devin din ce in ce mai frecvente.

Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor raporteaza ca 4 pana la 6% dintre toti copiii din Statele Unite au o alergie alimentara, adica atunci cand organismul are un raspuns imun negativ la anumite alimente. (Gandeste-te la asta ca si cum corpul tau se pacaleste sa creada ca alimentele in mod normal inofensive incearca sa te raneasca si se apara prompt impotriva ei.)

In timp ce reactiile alergice sunt de obicei usoare, exista motive pentru care parintii sa fie ingrijorati, deoarece unele reactii pot fi severe si pun viata in pericol.

Exista 8 alimente comune care reprezinta 90 la suta din reactiile alergice grave: lapte de vaca, alune, crustacee, oua, grau, nuci de copac, soia si peste.

Copiii cu alergii alimentare au sanse de doua pana la patru ori mai mari de a dezvolta astm sau alte afectiuni alergice, spune CDC.

Alergiile nu pot fi vindecate, dar medicii spun ca exista o modalitate de a le evita.

Expunerea bebelusilor (care sunt expusi riscului de a dezvolta alergii alimentare comune) la alimente alergene la o varsta frageda ar putea ajuta la ocolirea preocuparilor parintilor, in special atunci cand copiii lor trebuie sa navigheze la optiunile alimentare de la masa de pranz de la scoala.

Dr. Brian Schroer, alergolog pediatru la Cleveland Clinic, a declarat pentru Healthline ca cea mai buna varsta pentru parinti pentru a incepe sa-si introduca copilul in alimente alergene variaza de la copil la copil.

„Cand vine vorba de recomandari pentru introducerea copilului in alimente alergene, ar trebui sa se bazeze pe preferintele individuale ale dumneavoastra si ale medicului dumneavoastra de familie”, a spus Schroer.

In 2017, National Institutes of Health a anuntat recomandari pentru cele mai bune perioade de introducere a alimentelor care contin alune la sugari, pentru a preveni o alergie. Ei au sugerat ca sugarii care par sa prezinte un risc crescut de a dezvolta alergie (cei care au eczema severa, o eruptie cutanata cu mancarime obisnuita care poate aparea ca o reactie alergica frecvent la inceputul copilariei), o alergie la ou, sau ambele, ar trebui sa li se introduca arahide. inca de la 4 pana la 6 luni.

NIH a recomandat, de asemenea, ca bebelusii cu eczeme usoare sau moderate sa aiba alune incorporate in dieta lor la aproximativ 6 luni, in timp ce cei care nu prezinta risc de alergie pot avea alune introduse in alimentatia lor in orice moment.

Cu toate acestea, acest lucru indica direct doar alergiile la arahide.

Dar ceilalti? Schroer a spus ca majoritatea cercetarilor de acolo s-au concentrat pe arahide fata de alte alergii alimentare comune.

„Nu exista intr-adevar recomandari specifice pentru cand sa introduceti ou sau lapte, de exemplu”, a explicat el. „Studiile arata ca introducerea timpurie a oualor poate intarzia sau preveni alergiile la oua. Unele studii sugereaza, de asemenea, ca introducerea timpurie a laptelui poate preveni alergiile la lapte.”

El a spus ca, in timp ce cercetarile si ghidurile guvernamentale pentru celelalte sapte alergii comune nu sunt la fel de raspandite ca si pentru arahide, liniile directoare pentru arahide pot fi un sablon comun pe care parintii il pot folosi impreuna cu medicul pediatru si alergologul familiei pentru a expune bebelusii la risc. alergii la alimente alergene.

Te-ar putea interesa si: 5 retete hranitoare de mancare pentru bebelusi pe care fiecare parinte ar trebui sa le incerce

„Din pacate, nu exista studii la fel de puternice bazate pe dovezi privind celelalte alergii precum sunt pentru arahide”, a spus Schroer.

De ce este acesta cazul? El a spus ca o parte din aceasta s-ar putea datora faptului ca este dificil sa-i convingi pe parinti sa-si inscrie copiii in studii randomizate.

„Vrei sa spui „lasa-ma sa-mi inscriu copilul pentru un studiu randomizat si el sau ea poate fi pus la intamplare intr-un grup in care sunt analizati ca fiind cu risc ridicat, iar apoi celalalt copil va fi pus intr-un alt grup?” Majoritatea parintilor vor auzi asta si vor spune „niciodata!””, a spus el.

„In clinica mea, recomand oamenilor sa introduca si alte alimente cu risc ridicat, in afara de arahide, unde nu exista linii directoare clare. Intrebati intotdeauna medicul dumneavoastra si evaluati de la caz la caz in functie de copilul dumneavoastra.”

Dr. Purvi Parikh, alergolog pediatru la NYU Langone Health, face ecou acest sfat. Ea a declarat pentru Healthline ca „este important ca bebelusii sa aiba o evaluare de catre un alergolog. Testarea alergologului este importanta.”

Ea a spus ca, in timp ce sistemul imunitar al unei persoane este „foarte agil” de-a lungul vietii, se dezvolta doar in copilarie. Aceasta inseamna ca un bebelus se bazeaza pe sistemul imunitar al mamei sale pentru a se apara impotriva germenilor in primele luni de viata, care este cel mai bun moment pentru a afla daca exista o posibila alergie alimentara.

„Aceasta perioada dicteaza ce se va intampla pe tot parcursul vietii. Va recomandam sa introduceti aceste alimente mai devreme in viata, deoarece constatam ca, daca asteptam prea mult, uneori poate fi daunator si poate duce la rate mai mari de alergii pe masura ce acel copil creste”, a spus Parikh.

Parikh a spus ca multi factori explica de ce un copil ar putea dezvolta o anumita alergie alimentara.

„In culturile occidentale extrem de industrializate, ca societate, am devenit prea curati si prea procesati. Uneori, sistemul imunitar nu este expus la bacteriile bune de care are nevoie organismul”, a spus ea. „Ii sfatuim parintii ca nu trebuie sa foloseasca dezinfectant la orice, de exemplu. Nu trebuie sa fie prea curat si, de fapt, ar putea face rau unui copil daca nu-l expune la bacterii bune care sunt acolo.”

Ea a subliniat ca alimentele procesate si alimentele nedorite sunt legate si de prezenta mai mare a alergiilor si a astmului.

Dar femeile care asteapta? Exista alimente pe care ar trebui sa le evite daca sunt ingrijorati ca copiii lor dezvolta o alergie viitoare?

„Femeile insarcinate nu ar trebui sa evite orice aliment care exista pentru a preveni alergia copilului lor. Mananca alune in timpul sarcinii daca vrei sa mananci alune. Consumul de arahide in timpul sarcinii nu va avea nimic de-a face cu fiul sau fiica dumneavoastra sa devina alergica”, a subliniat Schroer.

Parikh a fost de acord, adaugand ca exista „mituri vechi” conform carora femeile insarcinate trebuie sa evite anumite alimente potential alergene inainte de nastere.

Cu toate acestea, Schroer sfatuieste prudenta pentru viitorii parinti care au un alt copil acasa cu o alergie alimentara.

Te-ar putea interesa si: Ce sunt probioticele pentru bebelusi si pentru ce sunt acestea?

„Daca mananci mancarea in casa ta, acea mancare este acolo. Cred ca un punct mai important de facut parintilor este sa stii ca mancarea nu se afla doar pe farfuria ta, ci poate fi gasita pe covorul tau sau in asternutul tau sau in canapele tale. Fii atent si vigilent cu privire la ceea ce este in casa ta daca ai un copil care este alergic la un anumit tip de hrana.”

Un studiu publicat anul acesta in Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice a analizat impactul pe care comportamentele parintilor l-ar putea avea asupra copiilor lor care au alergii.

Cercetatorii de la Jaffe Food Allergy Institute, Icahn School of Medicine de la Mount Sinai din New York au studiat 100 de parinti de copii cu varste cuprinse intre 6 luni si 18 ani. Acesti copii fusesera cu totii diagnosticati cu alergii alimentare.

Cercetatorii au descoperit o legatura intre comportamentele riscante ale parintilor si copiii lor care au o reactie alergica, 72 la suta dintre copiii din sondaj avand cel putin o reactie alergica, iar 38 la suta au experimentat 3 sau mai multe in cursul anului sondajului.

Parikh a subliniat, de asemenea, ca au existat cercetari cu privire la cezariana care ar putea pune copiii in pericol de alergii. Un copil care se naste prin canalul de nastere este expus florei naturale, protectoare, care se afla in corpul mamei. Copiii care nu se confrunta cu acest lucru se nasc direct in mediul mai steril al unei camere de spital si nu sunt expusi mai direct la alergeni.

„Vreau sa subliniez faptul ca acest lucru nu ar trebui sa fie un factor de descurajare pentru femeile care trebuie sa faca o cezarana. Aceasta este mai degraba o preocupare pentru cei care au cezariana electiva”, a adaugat ea.

Parikh a spus ca cel mai mare lucru pe care toti parintii ar trebui sa-l recunoasca sunt „semnele de urgenta”.

„Ar trebui sa cunoasca semnele unei reactii alergice. Copilul lor s-ar putea sa nu tolereze o anumita mancare, iar asta s-ar putea manifesta intr-o eruptie cutanata. Ar putea fi urticarie sau eczema. Ar putea fi inrosirea pielii sau zgarierea pielii. Acest lucru combinat cu alte simptome ar putea fi semne ale unei reactii mai grave”, a avertizat ea. „Daca un copil incepe sa vomita impreuna cu o eruptie cutanata sau incepe sa tuseasca si sa prezinte probleme de respiratie sau incepe sa nu se comporte ca el in decurs de o ora dupa ce a mancat mancarea, solicitati tratament medical.”

Schroer a subliniat, de asemenea, ca oamenii ar trebui sa-si consulte intotdeauna medicii cu privire la momentul in care sa-si introduca bebelusii la alimente alergene si nu sa consulte persoanele care comenteaza pe forumurile de pe retelele sociale.

El a spus, desi pot exista informatii utile de la profesionistii medicali online, exista o multime de oameni care raspandesc informatii false sau inselatoare.

Schroer a mai subliniat ca doar pentru ca un copil are o alergie, nu inseamna ca fratii lui sau ei sunt expusi unui risc mai mare.

„Daca copilul tau de 3 ani are o alergie la arahide, va avea surioara lui o alergie la arahide? Are un risc mai mare? Ei bine, daca celalalt copil nu are eczeme sau alta alergie alimentara si nu prezinta alte semne, atunci nu este considerata cu risc mai mare decat populatia generala”, a spus el.

„Fiul meu mai mare este alergic la lapte, are 8 ani. Copilul meu de 5 ani m-ar ucide in somn daca i-as lua betisoarele de branza”, a glumit Schroer. „Nu are un risc mai mare pentru ca fratele sau are alergie.”