Perioada de adaptare este cunoscuta ca timpul care trece de la momentul in care micutul tau intra la scoala sau merge la cresa, pana cand normalizeaza noua situatie si o integreaza in rutina sa. Sunt micuti care se adapteaza intr-o saptamana, in timp ce sunt altii si altii care prelungesc acest proces mai mult timp. Acest lucru va depinde in mare masura de personalitatea micutului precum si de nivelul sau de maturizare, dar si de atitudinea mamicilor si taticilor din aceasta perioada.
De aceea perioada de adaptareNu este crescut doar cu referire la cei mici, dar si tu ca mamica va trebui sa treci peste acest proces si ne dorim sa o faci cu note foarte bune. In mod normal, la scoala iti dau niste linii directoare de actiune, dar in caz ca nu sunt suficiente, vrem sa stii si tu sa ajuti de acasa in perioada de adaptare la scoala.
Perioada de adaptare: un proces pentru micutul tau, dar si pentru tine
Si da! Realitatea este ca perioada de adaptare la scoala nu se refera doar la procesul pe care micutul tau il va trai pana cand va ajunge sa normalizeze noua situatie, ci si ca taticii si mamicile sunt, de asemenea, o parte principala a acestei scurte, dar intense etape in tine. viata. Si asta pentru ca va trebui sa te adaptezi si la noile rutine, precum si la momentul despartirii care poate deveni uneori un adevarat chin pentru multe mamici si tatici. Normalizarea este intotdeauna cheia!
Este posibil ca primele zile de scoala sa apara „anxietatea de separare”, lucru pe care multi copii il experimenteaza atunci cand se despart de tati sau de mami pentru prima data. Aceasta „anxietate de separare” este un fel de mecanism de protectie care ii apara pe cei mici in primii ani de viata si ii face sa creeze o legatura foarte puternica cu figura de atasament. Insa in momentul de a merge la scoala sau cresa aceasta anxietate poate provoca multa angoasa, asa ca este important sa stii sa o gestionezi bine si sa nu pierzi controlul.
De aceea spunem ca si mamicile si taticii trebuie sa depaseasca perioada de adaptare, pentru ca de multe ori nu stiu sa gestioneze corect aceste stari de anxietate si trebuie sa invete sa o faca pe masura ce zilele trec. Daca micutul tau sufera de aceasta „anxietate de separare” in momentul in care il lasi la scoala, ceea ce ar trebui sa faci este sa fii calm in orice moment, fara sa-i arati ingrijorare sau tristete in fata lui si sa nu prelungesti mai mult momentul despartirii, decat era de asteptat.
Spune-i la revedere de la micutul tau si explica-i ca mergi acasa sau la serviciu si apoi il vei ridica pe ea sau pe el. In timp ce sta cu profesorul sau, care va avea grija de el la fel ca tine si cu toti colegii lui care asteapta cu nerabdare sa se joace cu el sau ea. Daca ii spui asta de fiecare data cand iti iei ramas bun de la micutul tau si te arati mereu cu aceeasi postura, Micutul tau va depasi in curand aceasta anxietate de separare si mersul la scoala sau mersul la scoala se va normaliza complet.
5 linii directoare care vor functiona pentru tine in perioada de adaptare
- Du-ti micutul sa cunoasca scoala sau salveaza-l cu cateva zile inainte de inceperea cursului. Profesorii vor fi deja acolo, asa ca profitati de aceste zile pentru a va apropia de clasa lor si a-i familiariza putin cu mediul si, eventual, a-si intalni profesorul. In acest fel iti va fi mult mai usor sa stai in prima zi pentru ca nu va parea un loc complet necunoscut.
- Vorbeste cu el despre noua sa scoala si despre colegii sai de clasa cu optimism si frecventa. De asemenea, este foarte important pentru o perioada de adaptare satisfacatoare ca micutul tau sa aiba asteptari foarte bune fata de noua situatie pe care urmeaza sa o experimenteze. De aceea, cu cateva zile inainte de inceperea cursului, cel mai bine este sa-i vorbesti mult despre noua lui scoala, despre cat de mult se va distra acolo si despre toti micii prieteni pe care ii va avea. Astfel vei fi deja interiorizat ca scoala sau gradinita va fi un loc in care te vei distra si unde vei invata lucruri noi, asa ca te vei simti motivat si perioada de adaptare va fi mult mai usoara pentru ca in curand vei normaliza noile rutine.
- Mergeti cu el la scoala si spuneti intotdeauna la revedere de la el sau ea. Este important ca drumul spre si de la scoala sa nu devina un moment plin de graba, presiune si nervi. Relaxeaza-te si linisteste-ti micutul, iar pentru a reusi acest lucru trebuie sa fii si tu calm. Un alt lucru de o importanta vitala este sa-ti iei ramas bun de la micutul tau in fiecare zi. Fa-ti timp si explica-i ca atunci cand termina scoala sau economiseste in scurt timp vei merge dupa el sau ea. Acest lucru il va mangaia si sentimentul de „abandon” pe care unii micuti il experimenteaza va fi mult mai putin.
- Daca vrea sa ia un obiect de acasa in primele zile, lasa-l. Acest fapt este mai normal decat pare din moment ce multi si multi micuti vor sa duca la scoala sau sa pastreze ceva ca o jucarie sau o batista pe care o folosesc de obicei acasa. Discutati cu profesorul sau profesorul si lasati-i sa-si duca obiectul personal care le ofera siguranta si ii face sa se simta putin mai familiarizati cu noua situatie si cu noul loc in care se afla.
- Daca exista o posibilitate, fa-l pe micutul tau sa aiba contact cu colegii lor in afara scolii sau economiseste. Este foarte pozitiv ca interactioneaza cu colegii sai in afara mediului scolar si creeaza legaturi cu ei. De aceea incearca sa mearga in parc dupa scoala sau ca drumul spre casa este cu un coleg, astfel incat atunci cand merge la scoala sau o pune deoparte sa aiba mai multi colegi „cunoscuti” care ii asigura mai multa siguranta.
Cele mai frecvente greseli in perioada de adaptare scolara
Una dintre principalele greseli pe care le fac multe mamici si tati in perioada de adaptare la scoala este sa nu-si ia ramas bun de la micuti atunci cand ii lasa la scoala. Ei tind sa creada ca, daca „dispar” brusc, baiatul sau fata se vor opri din plans mai devreme, deoarece astfel angoasa despartirii nu dureaza atat de mult. Si orice mai departe de realitate! Daca faci asta, este mai probabil ca sentimentul de abandon de catre micutul tau sa fie mai mare, astfel incat sa experimenteze mai multa angoasa. Daca vrei sa eviti aceasta perioada proasta pentru micutul tau, iti recomandam sa-ti iei ramas bun de la el sau ea in mod corespunzator si sa-i explici ca ii vei ridica mai tarziu, cand vor termina scoala sau ii vei pune deoparte. Chiar daca plange, explica-i si spune-i la revedere, normalizand situatia pentru ca, desi poti crede ca nu te asculta, o va face si il vei ajuta sa-si minimizeze angoasa.
Un alt lucru pe care ar trebui sa il eviti cu orice pret este sa incerci sa arati trist sau sa plangi in fata micutului tau, deoarece in acest fel vei transmite indirect ca ceva rau se intampla. Probabil ca iti provoaca anxietate sa-ti vezi micutul plangand sau implorandu-te sa nu-l lasi acolo, dar trebuie sa-ti controlezi emotiile, astfel incat amandoi sa poti normaliza situatia si sa o incluzi in rutina ta.
Asa ca acum stii, daca vrei sa ajuti de acasa in perioada de adaptare la scoala , tine cont de toate recomandarile pe care le-am facut in aceasta postare si, mai ales, pune-le in practica pentru ca iti vor da rezultate foarte bune si va fi foarte benefic.pentru micutul tau si adaptarea lui la noua situatie.
