In timp ce un istoric familial de alergii alimentare si afectiuni similare poate fi un indiciu ca si copilul tau va avea alergii, nu este intotdeauna cel mai bun predictor.
Iata cum sa va familiarizati cu cum arata o reactie, sa aflati cum sa identificati o reactie severa si sa intelegeti pasii pe care va trebui sa-i faceti pentru a obtine ajutor pentru copilul dumneavoastra.
Anafilaxia este o reactie alergica severa care poate pune viata in pericol. Daca banuiti ca copilul dumneavoastra poate avea o reactie grava, sunati la 911 sau mergeti la cea mai apropiata camera de urgenta.
Simptomele pot include:
- schimbari de dispozitie, inclusiv nervozitate sau neconsolare
- varsaturi
- diaree
- eruptie pe tot corpul sau urticarie
- umflare (angioedem) a ochilor, buzelor sau in alta parte
- ritm cardiac rapid (tahicardie)
- dificultati de respiratie sau dificultati de respiratie
- respiratie suieratoare
- letargie
- ameteli sau lesin
- zgariind pielea
Cercetatorii spun ca bebelusii au tendinta de a avea urticarie, respiratie suieratoare si varsaturi mai mult decat alte simptome.
Una dintre caracteristicile anafilaxiei fata de o reactie usoara este ca poate aparea rapid – ganditi-va la 5 pana la 30 de minute – dupa expunere. Recunoasterea acestor semne la copilul tau este cel mai important pas pentru a obtine ajutor.
Deci, ce este exact o reactie alergica? Ei bine, daca bebelusul tau este expus la o substanta – cum ar fi un aliment sau o bautura – la care este alergic, o reactie este modul in care organismul sau se apara.
Cand este expus la un alergen, organismul elibereaza histamine care provoaca inflamatie. Ca rezultat, copilul dumneavoastra poate avea orice simptome, de la usoare la moderate sau chiar severe.
Reactiile alergice usoare sau moderate pot aparea dupa ce bebelusul atinge, inghite, gusta, mananca sau inspira ceva la care este alergic.
Simptomele pot include:
- furnicaturi sau mancarimi ale gatului si gurii
- umflarea buzelor, ochilor sau fetei
- urticarie sau eruptie cutanata
- eczema
- dureri abdominale sau varsaturi
- congestia, stranutul sau curgerea nasului
- tuse seaca
Chiar si expunerea la o cantitate mica dintr-un aliment la care sunt alergic, cum ar fi o bucata de arahide, poate fi suficienta pentru a produce o reactie la unii bebelusi.
Desigur, bebelusii saliva, scuipa si plang relativ des. De asemenea, nu au abilitatile verbale pentru a va spune ca ceva nu este in regula. Copilul tau poate incerca sa comunice ca nu se simte bine in alt mod.
Acordati o atentie deosebita copilului dumneavoastra pentru a identifica aceste alte semne posibile de reactie:
- scarpinand sau tragandu-le de limba
- punandu-si mainile in gura (intr-un mod care nu este tipic pentru ei)
- avand o voce ragusita sau scartaitoare
- tragandu-le de urechi
- plans sau comportament neobisnuit
- orice neclaritate in vorbire (daca vorbesc deja)
Din nou, una dintre caracteristicile cheie ale unei reactii severe fata de una usoara este ca aceasta apare imediat dupa expunere.
Semnele de anafilaxie la bebelusi tind sa fie mai usoare decat la copiii mai mari si la adulti. Cele mai raportate simptome ale reactiilor alergice severe la copii sunt urticaria si varsaturile.
Intr-un studiu din 2018 pe 357 de copii, de la sugari la copii de varsta scolara, cercetatorii au descoperit ca bebelusii care au reactii alergice tind sa aiba probleme cu stomacul in 89% din timp.
Mai exact, varsaturile au fost prezente in 83% dintre reactiile severe la alimente. Iar 94% dintre bebelusi au avut urticarie ca parte a reactiei lor severe, comparativ cu doar 62% dintre copiii de varsta scolara.
Doar 17% dintre sugari au avut dificultati de respiratie. De fapt, doar un singur copil a avut respiratie suieratoare.
Si doar un copil a avut tensiune arteriala scazuta ca urmare a reactiei severe, care este un semn distinctiv al anafilaxiei la copiii mai mari si la adulti.
Acestea fiind spuse, este important sa poti identifica orice semn de alergie la micutul tau, mai ales imediat dupa ce ai consumat anumite alimente.
Daca copilul dumneavoastra are oricare dintre aceste semne, nu ezitati sa sunati la 911 si sa obtineti ajutor. Chiar daca nu esti sigur, este mai bine sa fii in siguranta decat sa-ti para rau.
In functie de severitatea reactiei, veti dori sa actionati rapid pentru a obtine ajutor bebelusului, mai ales daca aceasta este prima lor reactie.
In special, veti dori sa obtineti ajutor de urgenta (sunati la 911) daca copilul dumneavoastra are:
- dificultati de respiratie
- dificultate la inghitire
- tusind
- un puls slab
Combinatiile de alte simptome sunt, de asemenea, importante de observat, cum ar fi eruptia cutanata sau umflarea impreuna cu scaune moale si varsaturi.
Daca v-ati confruntat cu reactii inainte, medicul dumneavoastra probabil ca v-a prescris un stilou injector (pen) cu epinefrina (EpiPen) pentru a fi utilizat in cazurile de reactii severe.
Utilizati acest medicament conform instructiunilor, apoi sunati o ambulanta sau conduceti la urgenta. Oricum, fii gata sa faci RCP daca bebelusul tau nu mai respira in orice moment.
Odata ce personalul medical soseste, anuntati-i ca ati administrat epinefrina. Poate fi necesar sa dati o alta doza de medicament daca simptomele revin.
Daca copilul dumneavoastra are o reactie severa, este important sa-l supravegheati timp de 6 pana la 8 ore dupa tratament. Acest lucru se datoreaza faptului ca exista riscul de anafilaxie de rebound (simptome severe care reapar), de obicei in 8 ore de la reactia initiala in pana la 20% din cazuri.
Daca micutul tau are o reactie usoara, este o idee buna sa suni si sa verifici cu medicul pediatru.
Ei va pot spune daca sunt pasi pe care ar trebui sa ii luati sau daca copilul dumneavoastra are nevoie de o programare. De asemenea, medicul poate comanda testarea alergiilor, astfel incat sa puteti identifica alti alergeni posibili de evitat.
Inrudit: La ce sa te astepti cand copilul tau are alergii
Cele mai severe reactii alergice la alimente vor avea loc foarte curand dupa expunere. Cu toate acestea, unele reactii mai usoare pot dura pana la cateva ore (de obicei aproximativ 2 ore) pentru a deveni evidente.
Alergiile alimentare pot fi mai frecvente in familiile cu antecedente de alergii si afectiuni asociate, cum ar fi astmul, eczema sau chiar febra fanului.
Marea majoritate a reactiilor alergice legate de alimente sunt cauzate de una dintre urmatoarele:
- nuci (nuci si/sau arahide)
- peste
- crustacee
- oua
- lapte
- grau
- soia
Dintre toate alimentele, bebelusii sunt cel mai probabil sa fie alergici la:
- lapte
- oua
- arahide.
Desi mai putin frecvente, unii bebelusi pot fi alergici la:
- anumite fructe
- legume
- leguminoase (fasole, mazare, linte etc.)
Bebelusii si copiii isi pot „depasi” alergiile in timp, desi alergiile la alune, nuci, peste si crustacee pot dura toata viata.
Expertii recomanda expunerea bebelusilor la alimente cu risc ridicat inainte de a implini primele ani de nastere. Cercetarile din 2015 sustin ideea ca expunerea mai devreme la arahide, de exemplu, poate reduce riscul de a dezvolta o alergie la arahide mai tarziu.
Deci, de exemplu, veti dori sa gatiti oua si sa pregatiti arahide in moduri adecvate varstei (oua complet fierte, unt de arahide neted) si sa le oferiti de pana la doua ori pe saptamana.
Cum sa o faca:
- Incercati mai intai sa frecati o cantitate foarte mica de aliment alergen pe buzele copilului pentru a observa orice semne de reactie. (Amintiti-va: poate dura cateva minute pana la ore pana sa apara o reactie.)
- Daca totul arata bine, adaugati aproximativ un sfert de lingurita de hrana alergena in piureul obisnuit al bebelusului si amestecati bine.
- In timp, cresteti cantitatea de aliment alergenic (cu inca un sfert de lingurita) daca nu observati o reactie alergica.
- Nu frecati alimentele in pielea bebelusului. Nu ajuta la identificarea alergiilor – si poate creste riscul ca bebelusul sa dezvolte o alergie la acel aliment anume.
Daca aveti antecedente familiale de alergii alimentare, discutati cu medicul dumneavoastra despre introducerea timpurie la anumite alimente. Unii pediatri va pot sugera sa administrati alimentele sub supraveghere medicala in cazul unei reactii severe.
Lucrul dificil cu alergiile alimentare este ca reactia bebelusului tau poate sa nu fie intotdeauna aceeasi severitate. Expertii in alergie explica ca alimentele care provoaca o reactie relativ usoara o data pot provoca o reactie mai severa alta data.
Din pacate, nu exista niciun medicament sau supliment specific pe care sa-l luati pentru a preveni sau a trata alergiile alimentare in ansamblu.
In schimb, scopul este de a evita alimentele care provoaca reactii si de a avea la dispozitie un tratament de urgenta in cazul in care copilul a fost expus.
Cateva sfaturi pentru a evita alimentele alergene:
- Cititi cu atentie etichetele. Toti alergenii alimentari principali ar trebui sa fie enumerati cu litere aldine dupa lista de ingrediente pentru o identificare usoara. Daca ingredientele nu sunt enumerate, incercati sa intrebati personalul sau sariti peste mancare.
- Retineti ca unele etichete pot spune „poate contine” sau „fabricate pe echipamente partajate” pentru anumite ingrediente. Acest tip de etichetare nu este bine reglementat. Discutati cu un medic sau cu un alergolog daca aveti ingrijorari cu privire la consumul bebelusului de aceste alimente.
- Pune-ti copilul sa fie testat in timp pentru a vedea daca si-a depasit alergia. Acesta este un scenariu mai probabil cu alergii la lapte, oua, grau si soia decat cu arahide, nuci, crustacee si peste.
- Luati in considerare sa contactati un dietetician sau un nutritionist pentru ajutor daca simtiti ca alergia bebelusului ii limiteaza dieta. Un expert in alimentatie te poate ajuta sa te asiguri ca micutul tau primeste nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta, totul fiind in siguranta.
- Incercati sa obtineti o carte de bucatar. Il puteti duce la restaurante pentru a informa personalul despre preocuparile specifice ale copilului dumneavoastra legate de alergii. Cardurile sunt disponibile in mai multe limbi diferite.
Dar alaptarea?
Nu exista dovezi actuale care sa sustina o dieta restrictiva in timpul alaptarii pentru a preveni alergiile la bebelusi. In schimb, colaborati cu un medic pentru indrumare cu privire la modificarile dietetice numai dupa ce copilul dumneavoastra prezinta o potentiala reactie la un aliment.
Proteinele din alimente ajung in laptele matern la aproximativ 3 pana la 6 ore dupa consum. Dupa eliminarea alimentelor alergene, poate dura intre 1 si 2 saptamani pentru ca simptomele alergice ale bebelusului sa dispara.
Discutati cu medicul pediatru al bebelusului dumneavoastra daca aveti ingrijorari cu privire la administrarea de alimente alergene copilului dumneavoastra. Medicul dumneavoastra ar trebui sa aiba cele mai actualizate informatii despre cum sa pregatiti si sa introduceti aceste alimente in cel mai sigur mod posibil.
Medicul copilului dumneavoastra va poate ajuta, de asemenea, sa faceti teste de alergie adecvate daca este necesar si sa dezvolte un plan pentru cazurile de reactie severa, astfel incat sa va simtiti mai increzatori in caz de urgenta.
